Обратная связь
×

Обратная связь

Я худею с этого кризиса

    05 октября 2011 в 22:18
  • 6
  • 574
  • 21
  • 6
  • 574
  • 21

Примерно с год назад накрыл меня кризис. Но не нефтяной, сука, а который среднего возраста. Стало напрягать меня, причем существенно так, участившееся обращение «мужчина» вместо «молодой человек». Да и на корпоративах начали ровесницы на танцы приглашать, а секретарши и практикантки как то утратили свой энтузиазм.

Ну, чо, поковыряв крючковатым пальцем в зубах и вникнув в суть проблемы, я пришел к выводу, что мои костюмы стали слишком мешковаты, что на пятый этаж мне подняться лишний раз влом не только из-за врожденной тяги к покою. Да и при моих метрвосемьдесятдва, мои же 95 килограммов -дохерищща. Не, може ллет десять назад это было бы и ничо, но с этой, сука, модой на субтильных метросексуалов...
 

Короче решил я худеть. На этой фразе, думаю, половина из тех, кто осилил предыдущие два абзаца, свалит. А я продолжу графоманить. То есть мне в принципе пофиг сколько народа меня прочитают. Мне просто забавно будет прочитать свой текст послезавтра. Ну, или через неделю. Но, к теме, мои единичные читатели!

На спор

Для усиления стимула, в новогоднюю ночь поспорил я со своим другом, что за десять дней сброшу десять килограммов. То есть 11 января должно было состояться взвешивание и от его итога зависело — кто кому покупает ящик шампанского.

Поэтому уже с 1 января этого года начал я худеть. Представляете? Когда весь балкон заставлен салатами, разной заливной рыбой, и прочими голубцами. Но я упорно ел по три апельсина в день и пять яблок, бегал бегом по беговой дорожке. Через день ходил в сауну.

В общем, семь кило сбросил. За пять дней, и вес встал. Даже прочитанная книжка «легкий способ сбросить вес» нифига не помогла. Да, жрать расхотелось, но не совсем. Прочитал, что помогают разные чаи и накупил в аптеке. В итоге скинул ещё два кило, но начали болеть почки. Поняв, что почти победил, а впереди есть еще целых три дня, поехал в баню пить пиво – почки требовали лечения. Изголодавшийся по жидкости организм всосал в себя три литра пива. И, сука, отдавать не захотел! Короче через два дня я на взвешивании позорно проиграл, не дойдя до победы два килограмма.

Шампусик пришлось покупать и отдавать. Одно радует, что пили вместе.

Голодание

(ну то есть вообще ничо не есть)

Но вы думаете я на этом успокоился? Фигтам! Вес вернулся где то за месяц, но я не унывал. Разговаривая как то с одним адвокатом узнал, что он практикует голодание. И, судя, по его цветущему виду – результативно. Правда, он ещё что то про ежевечерние клизмы с долькой лимона говорил, но это как то — буээээ. Решил сразу же попробовать. Блин, это жестоко! Но помогает. Короче тяжело первый день продержаться. Пьешь только воду, не ешь ничо. Ну, то есть совсем! НИХЕРА! Не, даже не так – нихерищща!

Это помогло. Через пять дней в зеркале я с удовольствием рассматривал ввалившиеся щеки и отсутствие второго подбородка. А вид втянутого живота чего стоил! Но вот этот, блин, голодный блеск в глазах придал мне вид наркоши под охеренной ломкой. Пришлось отвергнуть этот способ, а то коллеги при мне перестали свои вещи оставлять. Фигевознает, может клизмы цветущий вид придали бы? Но нафиг-нафиг! Не настолько у меня кризис.

После этого вес не возвращался несколько месяцев, видимо, нехило подстегнул я свой обмен веществ.

Аэробные нагрузки

В перерывах между этими глобальными подходами я попеременно пробовал «кремлевскую диету», ещё какую то фигню, типа не есть после шести, спортивные сжигатели жира,

Потом я прочитал, что жир начинает перерабатываться в воду и энергию, после 20 минут аэробных нагрузок. И стал бегать по 30 минут каждое утро. Благо стадион под окном, но там жильцы своих собак выгуливают без намордников. Поэтому бегаю с резинострелом. И за два месяца согнал вес, в зеркале даже кубики на животе можно рассмотреть (когда не поешь, и освещение удачно падает).

Вот как то так.

Теги: похудеть , кулинария , м&ж , спорт

21 комментарий

1977 Shertpek
05 октября 2011, 22:18