Обратная связь
×

Обратная связь

Что будет, если ПРЯМО СЕЙЧАС бросить курить?

    06 ноября 2011 в 10:17
  • 2
  • 2022
  • 1
  • 2
  • 2022
  • 1

Уверен, что каждый курильщик хотя бы раз в жизни задумывался о том, чтобы бросить свою пагубную привычку. А некоторые так постоянно об этом думают. Я тоже курил, но это уже в прошлом. Думаю, что бросил бы раньше, если бы чаще попадались вот такие статейки :)

Все знают, что курить вредно, а не курить – хорошо. Но эффекты от курения, такие как, например, рак лёгких или сердечный приступ, кажутся какими-то далёкими и нереальными. Да и великий русский «авось» играет здесь большую роль. Но ладно, мы сейчас не об этом. Самое главное, что эффекты от бросания курения кажутся такими же далёкими. Ну, брошу я курить, и что? Да, со временем стану себя лучше чувствовать, стану выносливей, начну различать запахи, кожа будет лучше и прочее.

Что будет, если прямо сейчас бросить курить?

Я вам сейчас приведу реакцию организма на отказ от курения. Прочитав представленный ниже список, курильщики смогут оценить как немедленные, так и долгосрочные, преимущества жизни без сигарет. Что же на самом деле происходит с организмом, если бросить курить?

Итак, если вы ПРЯМО СЕЙЧАС бросите курить, то:

1. Через 20 минут нормализуется кровяное давление;

2. Через 8 часов уровень угарного газа в крови снизится на половину, а уровень кислорода придёт в норму;

3. Через 48 часов ваши шансы на сердечный приступ сократятся. Весь никотин покинет тело. Вкусовые и обонятельные ощущения придут в норму;

4. Через 72 часа бронхи восстановятся (расслабятся), и возрастёт уровень энергии;

5. Через 2 недели улучшится кровообращение (оно будет и дальше улучшаться в течение следующих 10 недель);

6. В течение от 3 до 9 месяцев кашель, свист и прочие проблемы с дыханием исчезнут, так как способности лёгких увеличатся на 10%;

7. Через год риск сердечного приступа снизится для вас в два раза;

8. Через 5 лет риск развития инсульта становится таким же, как и у некурящего человека;

9. Через 10 лет риск развития рака лёгких становится таким же, как и у никогда некурившего человека;

10. Через 15 лет риск возникновения сердечного приступа становится таким же, как и у никогда некурившего человека.

Ну как, впечатляет? Не то чтобы тут написано что-то новое и неизвестное. Понятно, мы все это слышали, видели, знаем. Но, надеюсь, хотя один человек, прочитав это, ещё раз задумается, а не прекратить ли дымить. Наглядные списки всегда помогают упорядочивать знания в голове.

В общем, бросайте курить, ребята!

Теги: здоровье , курение , отказ от курения , бросить курить , общество , наука , вне потока , бросать курить

1 комментарий

526 Soup
06 ноября 2011, 10:17